4月23日，潼关县中医医院邀请渭南市中心医院精神心理科主治医师张艳来院开展以“减压赋能向阳而生”为主题的心理健康与压力管理健康讲座活动。活动由我院纪检委员章华主持，医院全体职工参加。
培训中，张医师用自己幽默风趣的授课方式，从情绪的概念、情绪与心身的健康、情绪管理与自我效能提升、提升自身的服从力等四个方面为大家深入浅出地讲解了心理健康与压力管理具体课程内容，通过形象生动的视频资料和亲身经历案例，详细介绍了实用的情绪管理方法和提升自我效能的途径。
此次培训活动的开展，使全体职工深刻认识到了心理健康的重要性，使大家掌握了实用的减压方法与心理调适技巧，对职工们的工作和生活起到了积极健康的引导作用，同时，有效缓解了职工们的工作压力，提升了广大职工的心理健康水平。
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